Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alison Bruckshaw Harish Shemar & Alison Bruckshaw & 1 muu

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:43:30
Sijoitus: #265
AG-sijoitus: #56
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alison Bruckshaw Harish Shemar

Alison Bruckshaw

Harish Shemar

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:32 (54%)

Stations37:45 (36%)

Roxzone10:16 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:56/km-27.2%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:03	280
Running 2	9:01	-
Sled Push	2:23	175
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:24	245
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:26	251
Running 5	6:55	-
Rowing	5:38	273
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:14	264
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:27	256
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:10	258
Running Total	55:32	262
Roxzone Total	10:16	275

HYROX-kilpailuanalyysi: Alison Bruckshaw Harish Shemar & Alison Bruckshaw & 1 muu - Malaga 01:43:30 | HyCoach