Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carlos Pinho

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Kokonaisaika: 01:03:08
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · OPEN

Carlos Pinho

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:00 (49%)

Stations28:11 (45%)

Roxzone4:02 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:53/km+4.4%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	106
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:51	191
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:44	49
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:19	74
Running 5	3:58	-
Rowing	4:20	22
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:45	122
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:20	15
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:41	53
Running Total	31:00	18
Roxzone Total	4:02	20