Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Murphy

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:17:37
Sijoitus: #186
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Murphy

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (52%)

Stations31:18 (40%)

Roxzone5:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km0.0%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:14	148
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:59	240
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:22	14
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	145
Running 5	4:55	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:27	415
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:35	202
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:36	184
Running Total	40:25	307
Roxzone Total	5:57	221

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Murphy - Malaga 01:17:37 | HyCoach