HYROX-kilpailuanalyysi: Rowan Yemm - Malaga 01:28:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rowan Yemm

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:53
Sijoitus: #104
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

Rowan Yemm

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:33 (51%)

Stations36:34 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:42/km+2.7%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:58	101
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:33	52
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:30	123
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:55	126
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	54
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:49	110
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:30	119
Running Total	45:33	141
Roxzone Total	6:52	114