HYROX-kilpailuanalyysi: Kate Gibson Laura Duffy & Laura Duffy & 1 muu - Malaga 01:42:23 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kate Gibson Laura Duffy & Laura Duffy & 1 muu

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO

· ·

Kokonaisaika: 01:42:23
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · PRO

Kate Gibson Laura Duffy

Laura Duffy

Kate Gibson

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:36 (55%)

Stations36:22 (35%)

Roxzone9:29 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:04/km+14.3%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:22	5
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:19	5
Running 3	8:36	-
Sled Pull	6:57	17
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:23	19
Running 5	7:13	-
Rowing	5:11	15
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:06	17
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:59	21
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:05	15
Running Total	56:36	21
Roxzone Total	9:29	20