Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Swan Puzone

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ITA

Kokonaisaika: 01:07:18
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Swan Puzone

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:42 (47%)

Stations31:33 (47%)

Roxzone4:07 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:58/km+7.5%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:55	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:30	34
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:18	27
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	18
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	20
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:51	35
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:17	34
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:26	24
Running Total	31:42	19
Roxzone Total	4:07	14