Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Johannes Jensen

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · SOLO · PRO · NOR

Johannes Jensen

Kokonaisaika: 01:10:18
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Johannes Jensen

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:05 (47%)

Stations32:49 (47%)

Roxzone4:30 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+8.6%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:10	65
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:09	14
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:39	36
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:30	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:30	39
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:18	36
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:53	70
Running Total	33:05	35
Roxzone Total	4:30	26