Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Gilboy

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:12:31
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

James Gilboy

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:47 (49%)

Stations31:54 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+12.9%7.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	32
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:20	1
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:46	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:11	78
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	32
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:36	48
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:48	37
Running Total	35:47	62
Roxzone Total	4:56	43