Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Belton

HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024

Málaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:24:39
Sijoitus: #70
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · PRO

John Belton

23-24MAALIS20242

HYROX Malaga

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:49 (45%)

Stations41:46 (49%)

Roxzone5:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:43/km+8.3%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	52
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:57	51
Running 3	4:42	-
Sled Pull	12:14	104
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:02	70
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	57
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	28
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:44	55
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:18	54
Running Total	37:49	77
Roxzone Total	5:10	52