hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX Race Analysis: Nuno Costa
HYROX Malaga — 23. maaliskuuta 2024
Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR
Nuno Costa
Kokonaisaika
01:28:38
Sijoitus
#82
AG-sijoitus
#17
Sarja
SOLO · PRO
NC
Nuno Costa
23-24
MAALIS
2024
2 days
Completed
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
36:21 (41%)
Stations
47:25 (53%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:33/km
+18.1%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:33
-
SkiErg
3:57
21
Running 2
3:58
-
Sled Push
7:34
112
Running 3
5:12
-
Sled Pull
13:36
107
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
2:12
1
Running 5
4:45
-
Rowing
4:29
36
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
2:19
73
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
5:57
90
Running 8
5:04
-
Wall Balls
7:21
78
Running Total
36:21
65
Roxzone Total
4:58
47