HYROX-kilpailuanalyysi: Samantha Jones & Brogan Lawrie & 2 muuta - Manchester 01:13:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Samantha Jones & Brogan Lawrie & 2 muuta

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:13:53
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #7
Sarja: RELAY · OPEN

Samantha Jones

Brogan Lawrie

Ross Hartley

Jamie Ford

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:56 (53%)

Stations29:30 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+45.3%15.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:12	4
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:17	6
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:10	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:08	4
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:50	6
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:00	9
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:57	11
Running Total	38:56	7
Roxzone Total	5:30	8