Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jess Rowan & Lindsay Deans

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jess Rowan · Lindsay Deans

Kokonaisaika: 01:09:42
Sijoitus: #12
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · PRO

Jess Rowan

Lindsay Deans

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:08 (58%)

Stations25:06 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+13.3%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	34
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:00	16
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:53	23
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:28	13
Running 5	5:05	-
Rowing	4:22	6
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	40:08	20
Roxzone Total	4:33	12