Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rich Grover & Ben Clarke

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

Rich Grover · Ben Clarke

Kokonaisaika: 01:05:56
Sijoitus: #139
AG-sijoitus: #78
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rich Grover

Ben Clarke

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:13 (58%)

Stations23:11 (35%)

Roxzone4:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:47/km+6.2%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:37	109
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:29	170
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:39	211
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	252
Running 5	4:55	-
Rowing	4:04	130
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:27	170
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:11	288
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:03	299
Running Total	38:13	131
Roxzone Total	4:37	126