Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Martyn Hinks & Ricky Bonser

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Martyn Hinks · Ricky Bonser

Kokonaisaika: 01:11:07
Sijoitus: #275
AG-sijoitus: #150
Sarja: DOUBLES · OPEN

Martyn Hinks

Ricky Bonser

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:30 (61%)

Stations21:44 (31%)

Roxzone5:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:26/km+43.3%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:44	212
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:22	91
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:45	265
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:47	288
Running 5	5:21	-
Rowing	4:01	109
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:26	159
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	1:36	2
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:03	302
Running Total	43:30	353
Roxzone Total	5:57	331