Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Phil Sims & Simon Jackson

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Phil Sims · Simon Jackson

Kokonaisaika: 01:22:50
Sijoitus: #471
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Phil Sims

Simon Jackson

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:47 (56%)

Stations30:17 (37%)

Roxzone5:50 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+5.5%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	520
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:44	386
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:23	466
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:51	559
Running 5	5:59	-
Rowing	4:41	489
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:49	484
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:58	549
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:42	461
Running Total	46:47	435
Roxzone Total	5:50	314