Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gillian Nolan & Tara Norris

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Gillian Nolan · Tara Norris

Kokonaisaika: 01:35:10
Sijoitus: #629
AG-sijoitus: #157
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gillian Nolan

Tara Norris

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:35 (55%)

Stations35:31 (37%)

Roxzone7:08 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+18.1%8.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:47	634
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:12	712
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:41	739
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:15	725
Running 5	6:43	-
Rowing	5:27	661
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:02	644
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:10	720
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:57	667
Running Total	52:35	529
Roxzone Total	7:08	453