HYROX-kilpailuanalyysi: Micca Freeman & Rob Haselgrove - Manchester 01:04:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Micca Freeman & Rob Haselgrove

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:07
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Micca Freeman

Rob Haselgrove

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:10 (58%)

Stations22:44 (35%)

Roxzone4:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:39/km+7.5%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	109
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:35	16
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:44	40
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:22	86
Running 5	4:44	-
Rowing	4:13	70
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	155
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:56	70
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:29	48
Running Total	37:10	38
Roxzone Total	4:15	30