HYROX-kilpailuanalyysi: Esme Nickson Michael Almond & Michael Almond & 1 muu - Manchester 01:13:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Esme Nickson Michael Almond & Michael Almond & 1 muu

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:13:03
Sijoitus: #171
AG-sijoitus: #57
Sarja: DOUBLES · OPEN

Esme Nickson Michael Almond

Michael Almond

Esme Nickson

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:54 (55%)

Stations27:38 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+26.5%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:39	19
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:02	244
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:50	380
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:57	248
Running 5	5:15	-
Rowing	4:33	244
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:49	338
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:06	386
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:42	428
Running Total	39:54	95
Roxzone Total	5:35	219