Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Proctor & Andrew Ward

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Proctor · Andrew Ward

Kokonaisaika: 01:24:53
Sijoitus: #387
AG-sijoitus: #75
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sarah Proctor

Andrew Ward

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:25 (53%)

Stations30:43 (36%)

Roxzone8:49 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km+9.6%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:23	518
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:16	383
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:43	351
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:25	533
Running 5	6:08	-
Rowing	5:09	535
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	491
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:33	235
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:11	507
Running Total	45:25	293
Roxzone Total	8:49	537