Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Harry Nolan

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:07:25
Sijoitus: #68
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Harry Nolan

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:46 (52%)

Stations27:44 (41%)

Roxzone4:59 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+2.8%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:48	26
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:09	91
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:37	149
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	172
Running 5	4:21	-
Rowing	4:12	61
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	287
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:12	261
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:19	74
Running Total	34:46	92
Roxzone Total	4:59	230