Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Steven Lukman

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:26:52
Sijoitus: #720
AG-sijoitus: #149
Sarja: SOLO · OPEN

Steven Lukman

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:12 (47%)

Stations40:37 (47%)

Roxzone5:06 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+8.2%7.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:07	347
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:00	739
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:55	805
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:07	890
Running 5	5:24	-
Rowing	4:42	696
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:05	698
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:28	1017
Running 8	5:48	-
Wall Balls	9:13	1097
Running Total	41:12	566
Roxzone Total	5:06	258