Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bethany Gammage

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Bethany Gammage

Kokonaisaika: 01:13:10
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · OPEN

Bethany Gammage

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:26 (54%)

Stations29:02 (40%)

Roxzone4:47 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+3.5%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:41	122
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:17	106
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:01	39
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	59
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	73
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	183
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:43	71
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:21	92
Running Total	39:26	66
Roxzone Total	4:47	55