Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Biker

HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:40
Sijoitus: #59
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Biker

27-28TAMMI20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:19 (54%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone6:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km+6.9%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:45	164
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:24	141
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:36	138
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:50	33
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	40
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:02	244
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:08	12
Running 8	5:23	-
Wall Balls	2:42	22
Running Total	40:19	90
Roxzone Total	6:12	237