hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Ringrow
HYROX Manchester — 27. tammikuuta 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Holly Ringrow
Kokonaisaika
01:19:42
Sijoitus
#136
AG-sijoitus
#23
Sarja
SOLO · OPEN
HR
Holly Ringrow
27-28
TAMMI
2024
2
Valmis
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
43:23 (54%)
Stations
30:07 (38%)
Roxzone
6:16 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:25/km
+6.1%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:39
109
Running 2
5:11
-
Sled Push
2:16
101
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:12
65
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
5:13
184
Running 5
5:38
-
Rowing
5:04
168
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:49
100
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
3:49
92
Running 8
5:48
-
Wall Balls
3:05
47
Running Total
43:23
204
Roxzone Total
6:16
244