Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Markus Knudsen Tveit

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · NOR

Markus Knudsen Tveit

Kokonaisaika: 01:06:04
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Markus Knudsen Tveit

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:47 (48%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:59/km+6.3%4.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:02	21
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:56	17
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:48	42
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	51
Running 5	3:53	-
Rowing	4:12	17
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:51	29
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	8
Running Total	31:47	33
Roxzone Total	5:09	53