Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carlo Gittermann

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

Carlo Gittermann

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #16
Sarja: SOLO · PRO

Carlo Gittermann

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:50 (49%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone5:50 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+11.8%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:23	62
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:02	50
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:27	40
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	67
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	24
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:14	112
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:00	30
Running Total	36:50	87
Roxzone Total	5:50	88