hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Rasmus Ekberg
HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE
Rasmus Ekberg
Kokonaisaika
01:20:38
Sijoitus
#96
AG-sijoitus
#25
Sarja
SOLO · PRO
RE
Rasmus Ekberg
23-24
MAALIS
2024
2
Valmis
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Kausi 6 (2023-2024)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
39:13 (49%)
Stations
35:51 (44%)
Roxzone
5:39 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:54/km
+9.0%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:20
98
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:48
96
Running 3
4:39
-
Sled Pull
5:46
86
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
4:21
100
Running 5
5:03
-
Rowing
4:31
75
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:48
46
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
5:38
123
Running 8
5:20
-
Wall Balls
5:39
59
Running Total
39:13
122
Roxzone Total
5:39
75
