Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robbie Duncan

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:32:18
Sijoitus: #139
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · PRO

Robbie Duncan

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:10 (43%)

Stations44:08 (48%)

Roxzone8:05 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+6.8%9.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:28	126
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:03	110
Running 3	4:56	-
Sled Pull	10:12	160
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:26	39
Running 5	4:50	-
Rowing	4:51	141
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:19	160
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:41	126
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:08	141
Running Total	40:10	127
Roxzone Total	8:05	150