Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kayti Simonson

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:08:26
Sijoitus: #4
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Kayti Simonson

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:26 (47%)

Stations31:13 (46%)

Roxzone4:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+9.1%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:41	20
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:06	34
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:09	9
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	7
Running 5	3:59	-
Rowing	4:40	8
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:59	7
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:32	4
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:39	1
Running Total	32:26	8
Roxzone Total	4:51	9