HYROX-kilpailuanalyysi: Christine Gammelmark - Copenhagen 01:24:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Christine Gammelmark

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

Kokonaisaika: 01:24:04
Sijoitus: #42
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Christine Gammelmark

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:15 (49%)

Stations36:25 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+15.4%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:45	23
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:45	43
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	13
Running 5	5:17	-
Rowing	5:05	34
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:11	56
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	28
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:00	24
Running Total	41:15	52
Roxzone Total	6:30	50