HYROX-kilpailuanalyysi: Lex Smith - Copenhagen 01:43:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lex Smith

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:43:06
Sijoitus: #62
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · PRO

Lex Smith

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:41 (46%)

Stations46:18 (45%)

Roxzone9:13 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:58/km+13.5%29.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:23	64
Running 2	4:41	-
Sled Push	5:10	59
Running 3	5:27	-
Sled Pull	8:17	62
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:57	54
Running 5	5:35	-
Rowing	5:35	62
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:06	53
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:30	61
Running 8	10:36	-
Wall Balls	6:20	48
Running Total	47:41	62
Roxzone Total	9:13	65