Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Crawford & Paul Tortoishell

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Crawford · Paul Tortoishell

Kokonaisaika: 01:01:43
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mark Crawford

Paul Tortoishell

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:59 (57%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone4:41 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:22/km+6.6%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:57	104
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	141
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:25	35
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:15	50
Running 5	4:16	-
Rowing	4:10	66
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	70
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	70
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:30	36
Running Total	34:59	61
Roxzone Total	4:41	33

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Crawford & Paul Tortoishell - Copenhagen 01:01:43 | HyCoach