Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ruth Early & Ruth Nielsen

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Ruth Early · Ruth Nielsen

Kokonaisaika: 01:40:37
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ruth Early

Ruth Nielsen

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:51 (53%)

Stations36:05 (36%)

Roxzone10:45 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:44/km+2.4%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:13	229
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:18	247
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:47	217
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:22	242
Running 5	6:26	-
Rowing	5:35	220
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:00	193
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:35	227
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:15	242
Running Total	53:51	228
Roxzone Total	10:45	240