Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thorsten Hagemann & Amy Hagemann

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

Thorsten Hagemann · Amy Hagemann

Kokonaisaika: 01:13:46
Sijoitus: #145
AG-sijoitus: #25
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thorsten Hagemann

Amy Hagemann

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:03 (54%)

Stations28:02 (38%)

Roxzone5:45 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+11.0%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	221
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:58	130
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:18	114
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:50	265
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	242
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	153
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:48	229
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:11	213
Running Total	40:03	133
Roxzone Total	5:45	108