Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Manley

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:19:39
Sijoitus: #322
AG-sijoitus: #64
Sarja: SOLO · OPEN

Craig Manley

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:42 (46%)

Stations37:00 (46%)

Roxzone6:00 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+11.6%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:30	347
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:34	541
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:42	553
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:48	334
Running 5	4:40	-
Rowing	4:56	430
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	161
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:55	393
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:46	473
Running Total	36:42	231
Roxzone Total	6:00	244

HYROX-kilpailuanalyysi: Craig Manley - Copenhagen 01:19:39 | HyCoach