HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Stevens - Copenhagen 01:38:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Stevens

HYROX Copenhagen — 23. maaliskuuta 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:38:18
Sijoitus: #258
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Stevens

23-24MAALIS20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:45 (53%)

Stations39:18 (40%)

Roxzone7:20 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:28/km+10.9%23.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:31	245
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:59	181
Running 3	10:21	-
Sled Pull	6:30	246
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:25	121
Running 5	5:45	-
Rowing	5:43	239
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:11	166
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:52	267
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:07	254
Running Total	51:45	289
Roxzone Total	7:20	209