Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan Cunningham

HYROX München — 14. lokakuuta 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:10:54
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Dan Cunningham

HYROX München

München, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:56 (55%)

Stations27:14 (38%)

Roxzone4:48 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+7.9%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:07	34
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:26	56
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:53	77
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	8
Running 5	5:10	-
Rowing	4:22	50
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:53	127
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:32	34
Running Total	38:56	102
Roxzone Total	4:48	109