Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dagmar Lange

HYROX München — 14. lokakuuta 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:34:36
Sijoitus: #113
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Dagmar Lange

HYROX München

München, Germany

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:01 (49%)

Stations42:23 (45%)

Roxzone6:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+5.1%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:32	154
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:12	93
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:00	131
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:02	151
Running 5	5:49	-
Rowing	5:35	135
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:10	94
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:55	157
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:57	161
Running Total	46:01	72
Roxzone Total	6:15	100