HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Grimstone

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:19
Sijoitus: #123
AG-sijoitus: #42
Sarja: SOLO · OPEN

Ross Grimstone

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:00 (50%)

Stations28:37 (41%)

Roxzone5:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+11.7%11.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:53	45
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:00	44
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:47	180
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:14	929
Running 5	4:41	-
Rowing	4:27	292
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:33	92
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:52	9
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	225
Running Total	35:00	147
Roxzone Total	5:46	700

HYROX-kilpailuanalyysi: Ross Grimstone - London 01:09:19 | HyCoach