HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Drage - London 01:36:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Drage

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:36:04
Sijoitus: #1382
AG-sijoitus: #123
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Drage

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:13 (47%)

Stations45:17 (47%)

Roxzone5:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+15.9%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:25	1000
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:24	1798
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:42	1332
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:25	1355
Running 5	6:09	-
Rowing	5:05	1401
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:40	1470
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:26	1645
Running 8	6:52	-
Wall Balls	9:10	1569
Running Total	45:13	1257
Roxzone Total	5:40	659