HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Shaw - London 02:12:25 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Shaw

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 02:12:25
Sijoitus: #1833
AG-sijoitus: #17
Sarja: SOLO · OPEN

Simon Shaw

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running64:04 (48%)

Stations59:50 (45%)

Roxzone8:35 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:01/km+16.2%18.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:40	1482
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:16	1334
Running 3	11:10	-
Sled Pull	8:15	1815
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	8:07	1687
Running 5	7:53	-
Rowing	6:10	1845
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	4:24	1863
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	10:54	1831
Running 8	8:40	-
Wall Balls	14:04	1826
Running Total	1:04:04	1864
Roxzone Total	8:35	1604