HYROX-kilpailuanalyysi: Ruth Wylde - London 01:18:30 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ruth Wylde

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:30
Sijoitus: #123
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Ruth Wylde

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:12 (54%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone4:38 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+7.5%8.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:57	347
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:06	650
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:13	313
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:03	49
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	58
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:48	92
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:44	95
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:00	237
Running Total	42:12	218
Roxzone Total	4:38	77