Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ellie Hoolahan

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:35:33
Sijoitus: #580
AG-sijoitus: #119
Sarja: SOLO · OPEN

Ellie Hoolahan

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:50 (49%)

Stations41:52 (44%)

Roxzone6:56 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+9.4%10.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:59	378
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:46	874
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:02	558
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:43	533
Running 5	6:20	-
Rowing	5:20	418
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:32	671
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:47	682
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:43	787
Running Total	46:50	473
Roxzone Total	6:56	562