Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Murray & Joshua Rose

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 00:55:57
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Michael Murray

Joshua Rose

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:02 (59%)

Stations19:30 (35%)

Roxzone3:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+8.4%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:27	15
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	4:24	-
Sled Pull	1:51	12
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:02	154
Running 5	4:24	-
Rowing	3:51	40
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:13	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:10	8
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:36	106
Running Total	33:02	39
Roxzone Total	3:29	13

HYROX-kilpailuanalyysi: Michael Murray & Joshua Rose - London 00:55:57 | HyCoach