HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Knowles Drew Hamilton & Sam Knowles & 1 muu - London 00:56:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Knowles Drew Hamilton & Sam Knowles & 1 muu

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:56:31
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sam Knowles Drew Hamilton

Sam Knowles

Drew Hamilton

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:29 (57%)

Stations20:24 (36%)

Roxzone3:43 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+6.3%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:34	69
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:21	43
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:30	179
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:56	100
Running 5	4:11	-
Rowing	3:47	19
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:17	36
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:20	21
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:39	125
Running Total	32:29	27
Roxzone Total	3:43	41