HYROX-kilpailuanalyysi: James Harber Tom Hage & James Harber & 1 muu - London 01:02:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Harber Tom Hage & James Harber & 1 muu

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:02:36
Sijoitus: #133
AG-sijoitus: #79
Sarja: DOUBLES · OPEN

James Harber Tom Hage

James Harber

Tom Hage

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:47 (54%)

Stations21:33 (34%)

Roxzone7:19 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+13.7%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:38	125
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:34	218
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:20	104
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:10	218
Running 5	4:41	-
Rowing	3:59	103
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	452
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:33	87
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:46	210
Running Total	33:47	56
Roxzone Total	7:19	866