Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Spencer & Chris Roberts

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Sam Spencer · Chris Roberts

Kokonaisaika: 01:06:54
Sijoitus: #267
AG-sijoitus: #157
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sam Spencer

Chris Roberts

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:31 (59%)

Stations22:23 (33%)

Roxzone5:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+14.8%10.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:44	248
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:20	27
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:31	185
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:05	177
Running 5	5:21	-
Rowing	4:06	196
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:35	506
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:21	527
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:41	161
Running Total	39:31	341
Roxzone Total	5:04	381