Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Harrison & Lucie Bourne

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emily Harrison · Lucie Bourne

Kokonaisaika: 01:04:49
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #4
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Harrison

Lucie Bourne

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:23 (61%)

Stations21:53 (34%)

Roxzone3:39 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+3.6%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:14	91
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	23
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:47	14
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:30	30
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	35
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:21	13
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:47	80
Running Total	39:23	47
Roxzone Total	3:39	2