Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Maclean & Renee Somerville

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Lisa Maclean · Renee Somerville

Kokonaisaika: 01:14:26
Sijoitus: #176
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lisa Maclean

Renee Somerville

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:13 (62%)

Stations22:55 (31%)

Roxzone5:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+8.5%9.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:30	381
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:34	152
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:07	79
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:36	48
Running 5	6:38	-
Rowing	4:25	25
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:27	39
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	2:42	66
Running 8	6:00	-
Wall Balls	2:34	15
Running Total	46:13	354
Roxzone Total	5:24	251