Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Aisling Ryan & Claire Griffiths

HYROX London — 25. marraskuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Aisling Ryan · Claire Griffiths

Kokonaisaika: 01:23:45
Sijoitus: #520
AG-sijoitus: #234
Sarja: DOUBLES · OPEN

Aisling Ryan

Claire Griffiths

25-26MARRAS20232

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:15 (59%)

Stations28:20 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:09/km+4.8%8.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	762
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:38	265
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:11	612
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:55	574
Running 5	6:17	-
Rowing	5:07	622
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:50	548
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:34	510
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:19	491
Running Total	49:15	571
Roxzone Total	6:13	472